Inflammation er en reaktion i kroppen, der giver rødme, hævelse og ømhed, hvor den opstår. Den fungerer som en beskyttelse af kroppen, idet det betyder, at vi så forholder os i ro, så kroppen kan hele op. Lever og bevæger vi os forkert gennem længere tid, risikerer vi at få en kronisk inflammationstilstand. Det betyder, […]
Mange unge oplever, at det er svært at gå til eksamen med et pres om at få høje karakterer, at skulle præstere sit ypperste inden for et bestemt tidsinterval og med en frygt for, at den berømte klap går ned. At dette pres nu betyder en markant stigning blandt unge, der tager medicin som for […]
Den seneste tid har fokus særligt været på de unge som en af de grupper, der rammes særlig hårdt af Covid-19. Ikke af selve virussen men derimod af de mange konsekvenser i samfundet, som virussen har medført. Mange unge mistrives under de nuværende forhold med isolation, online undervisning og nedlukning af idrætsfaciliteter. ”Dette sker i […]
For nogle er allergien årstidsbestemt som ved høfeber, mens andre lider af allergi hele året, men rammes kun, hvis de er i kontakt med det, de er allergiske over for som fx ved støvmide-, dyre- eller fødevareallergi. Nogle har kun én form for allergi, mens andre har krydsallergier og har dermed flere former for allergi. […]
For mange mennesker er vinteren en hyggelig tid med tændte stearinlys og hygge i stuerne. For andre er vinteren lang og mørk, og da vi ikke får så meget sol, lys og luft, som vi plejer, rammes mange af tristhed, manglende energi og måske endda en vinterdepression. Heldigvis kan vi selv gøre en del for […]
Hører du til dem, der altid bliver stukket af myg om sommeren, og som generes voldsomt af stikkene, der klør, bliver røde og hæver op? Så kan akupunktur hjælpe. De seneste par år er vi mange akupunktører, der har givet rigtig mange behandlinger for myggestik med virkelig god effekt. Behandlingen er meget simpel og består […]
I dag oplever mange, at hverdagen går meget stærkt, og vi hele tiden er online både mentalt og digitalt. Når vores hjerner konstant er på arbejde, og vi konstant bliver bombarderet med impulser, får vi ikke ro til at genoplade. Derfor oplever mange at blive ramt af stress. Ikke at forveksle med travlhed. Stress i […]
