Afhjælp kronisk inflammation i kroppen med livsstilsændringer

Inflammation er en reaktion i kroppen, der giver rødme, hævelse og ømhed, hvor den opstår. Den fungerer som en beskyttelse af kroppen, idet det betyder, at vi så forholder os i ro, så kroppen kan hele op. Lever og bevæger vi os forkert gennem længere tid, risikerer vi at få en kronisk inflammationstilstand. Det betyder, […]